慈慧幼苗 Healthy Seed
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【營養師下廚】素菜奄列 便秘拜拜

孩子不愛吃蔬菜?不用擔心。由營養師Kathy親自示範的素菜奄列可以幫到你,奄列中的翠玉瓜更含有豐富纖維,有助腸道蠕動,防止便秘;加上雞蛋含豐富蛋白質,是一道富營養的菜式。

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