十七式簡易親子瑜珈 (第一集) - 成日湊BB搞到冇時間做運動? 瑜珈導師TJ野人(李怡)教你簡易瑜珈!! 強健體魄之餘又可以促進親子感情, 仲唔快啲同BB跟住影片一齊做啦!! 今集動作: 第1式: Lunges 第2式: Deep squat, Malasana 第3式: Squat

十七式簡易親子瑜珈 (第二集) - 原來著住BB背心帶都可以做瑜珈, 睇下今集瑜珈導師TJ野人(李怡)教你點做啦!! 今集動作: 第4式: Wide leg squat 第5式: Tree pose Vriksasana 第6式: Warrior 2, Virabhadrasana II

十七式簡易親子瑜珈 (第三集) - 跟住瑜珈導師TJ野人做瑜珈,著住BB背心帶都冇難度呀!!呀B仲舒服到瞓著咗~今集動作:第7式: Extended side angle pose第8式: Lunges with baby carrier

十七式簡易親子瑜珈 (第四集) - 母嬰瑜伽係媽媽同BB一齊練習, 既可幫助媽媽修身亦可加強同寶寶嘅聯繫~ 今集動作: 第9式: Deep squat with baby carrier, Malasana 第10式: Simple cow face pose